Existem buscas em nós que são intrínsecas ao ser humano. Está presente em nossa natureza, como o ar que respiramos. São nossas inspirações e expirações na vida. O que recebemos dela e como nos expressamos nela. São os Purushartas ou os propósitos do ser humano. O primeiro propósito é o mais básico deles, chama-se ARTHA. …
Os Mudras são conhecidos como o Yoga das mãos, em sânscrito significa postura / selo. Usados para focalizar energia sutil, transmitir ensinamentos através de símbolos e conferir equilíbrio psíquico, esses gestos manuais ajudam a canalizar o fluxo de energia, equilibrando os cinco elementos dentro do corpo. Tocando as pontas dos dedos ou as pontas …
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